Monday, February 22, 2010

上乐龄公园运动了

今天是今年里的第二次上乐龄公园。
第一次是在正月初。
当时的想法是:“以后只参加一个星期三个晚上练太极拳的就行了。其他的一律减少参与。如此一来,就不会感觉到整个星期都在上保健班!”
过了华人新年后。
感到全身的骨头有点异样。
那是没有运动的关系!
就决定去乐龄公园走走路。
今天只有9个姐妹来参加走路及跳赞美操。

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